Lleva una vida más green y ahorra dinero

Desde pequeños hemos oído frases como “apaga la luz” o “cierra el grifo”. Sin saberlo, tu madre ya tenía mentalidad eco, aunque ella lo hacía pensando en llegar a fin de mes con algo de dinero en el bolsillo…

La verdad es que llevar una vida más green ahorra dinero. Basta con cambiar hábitos derrochadores por otros ecológicos para notar que se ahorra dinero. En Internet hay mucha información para conocer esos hábitos anti-medioambiente y así desterrarlos de nuestro día a día, como en este link http://www.consumoresponsable.org/actua/ecologiapracticable.
La verdad es que además de modificar las costumbres de todos los miembros de la familia es de gran ayuda equipar la casa para que sea más eficiente. Electrodomésticos con etiqueta energética A+++, grifos monomando con apertura escalonada, duchas termostáticas, termostatos…

Hagamos una cosa. Algo que creo motivará a la mayoría: recupera las facturas de tus gastos en consumo de energía: electricidad, gas y agua, de los ¿dos últimos años? Comprueba los importes que pagaste… ¿Te gustaría pagar menos la próxima vez? Pues, reúne a todos y plantea una estrategia común pro-planeta y pro-ahorro para los próximos meses, con objetivos concretos, como duchas que no superan los 5 minutos -tener un reloj cerca ayudará a ser más consciente de que ya han pasado 3 minutos y solo quedan 2- o coladas en agua fría para la ropa que no esté muy sucia… Lo mismo puedes hacer para los gastos de gasolina y los de parking. Y con los de la compra de productos frescos… Lo más difícil es elaborar la lista de objetivos, pero si todos en casa están mentalizados ¡¡funcionará!! En cuanto lleguen las próximas facturas, comprobaréis que pagáis menos ¡menuda satisfacción! Será un estímulo que animará a todos a seguir con la actitud green.

vinilo de pizarra

Además de utilizar los folios por las dos caras, también se pueden reutilizar los sobres y el papel de regalo. Con papel de periódico se pueden hacer manualidades… Y a los peques de la casa, les divierte casi más que hacer garabatos en papel ¡hacerlo en una pizarra como la del cole! Pásate a la pizarra, consumirás menos papel. Vinilo de pizarra, de Nicolasito.es

Lámparas solares para exterior

Una iluminación decorativa para exteriores, si funciona con energía solar, es eco y ahorradora. El sol es gratis… Lámparas con forma de manzana y pera Solvinden, de Ikea.

En este link hemos preparado trucos que funcionan para reducir el consumo de energía y ahorrar en papel, agua, electricidad… Y es que la ecología empieza por uno mismo, en casa:

Trucos que funcionan para ahorrar energía y dinero

Begoña Fernández  (redactora)   @BegonaFG


En cuerpo y alma…

Por fin encontré mi remanso de paz particular y me hice adicta a él como eficaz remedio contra la ansiedad y el estrés diario. Estoy hablando del yoga, una disciplina milenaria originaria de la India que busca la salud física y el equilibrio emocional a través de determinadas posturas o asanas, el control de la respiración y la meditación. Te animo a practicarlo, verás cómo al poco tiempo notarás sus beneficios.

Dora Decora Yoga

- La tonificación del cuerpo. Ciertas posturas y, en especial, el mantenimiento de las mismas son un excelente ejercicio físico que ayuda a moldear el cuerpo y ganar flexibilidad; sumado a un concepto de alimentación sano y a la ingesta de la comida en determinadas horas del día, la pérdida de peso será notable.
- Rebajar la tensión. El ejercicio físico fomenta la relajación del cuerpo, pero también de la mente, aportando grandes dosis de calma y alivio de tensiones. La meditación es la herramienta más eficaz para alcanzar esta ansiada serenidad que realmente se encuentra en nuestro interior.
- Una forma de vida. Si sientes que estás todo el día irascible y nerviosa, te recomiendo practicar yoga periódicamente, te cambiará por dentro y por fuera.

Reserva un espacio en casa para tu relax. ¿Necesitas ideas?: Tu espacio zen.


Y si cambio el dormitorio del niño y queda peor…

Lo confieso. Yo soy de esas personas que dan mil vueltas a las cosas antes de tomar una decisión y los temas de decoración de mi hogar no son una excepción. Cuando tengo o quiero renovar algo en casa, me informo y estudio pros y contras. Procuro no ser demasiado impulsiva en los deco-shopping days, aunque servidora también pica cuando descubre diseños irresistibles, y es que a ver quién se resiste ante los pop-up de decoración.

Ahora que me toca cambiar la habitación de las niñas ya me estoy poniendo algo nerviosa porque temo que pueda quedar peor de lo que está… ¿A alguien más le pasa esto cuando se enfrenta a este tipo de “misiones”? Es que yo quiero que quede “de revista”, que sea un ambiente acogedor, bien distribuido y mejor decorado, pero que también les guste a ellas.
En la revista he visto dormitorios que me han encantado, soluciones para optimizar el espacio y muebles que son súper prácticos. Por ejemplo, de la foto que veis más abajo, el mueble con ruedas me parece genial y no solo porque las ruedas den mucho juego, sino porque tiene cajones, puertas y baldas y se adapta a niños de cualquier edad.

Mueble auxiliar con ruedas

Un mueble auxiliar con ruedas, con múltiples usos: para guardar juegos y juguetes, pero también para libros y complementos de ropa. También es práctico como mueble para el televisor.

Y además de estos muebles auxiliares todoterreno, los que desde hace años me fascinan son los programas de mobiliario infantil y juvenil tan completos, con sus camas compactas con múltiples cajones y cama nido, con literas en zig-zag o en L, con sus literas abatibles, con sus escritorios que se pueden encargar con largos y anchos en diversas medidas, y además, se realizan en una amplia variedad de colores y maderas a elegir.

Litera abatible en dormitorio juvenil

Dormitorio con litera abatible y otros muebles del programa Niu, de Kibuc.

La verdad es que durante la reforma de la casa se me pasaron algunas cosillas en el dormitorio de las reinas y por eso no quiero precipitarme a cambiar esto y aquello… Ahora me doy cuenta de que me faltan algunos enchufes para el ordenador y la impresora, por ejemplo.

Así que para garantizarme que su dormitorio quedará ahora mucho mejor, y no peor, voy primero a revisar este link, que es una recopilación de los errores que se suelen cometer en los dormitorios infantiles. ¿He dicho errores? Sí, errores. Una palabra que es casi maldita en decoración… Afortunadamente, ni tu, ni yo los cometeremos, porque ahora sabemos cómo evitarlos, ¿verdad?

Begoña Fernández (redactora)   @BegonaFG


¿A ti también te desaparecen los calcetines?

Es un hecho constatado que a todo el mundo le desaparecen prendas dentro de su dormitorio, sobre todo, calcetines. Pero también camisetas —hace siglos perdí mi básica negra, y su desaparición ha ocasionado un terrible trastorno para mis estilismos—, pendientes, collares e incluso bolsos.

Además de la existencia probada de agujeros negros y de las teorías sobre el espacio-tiempo,  la explicación más razonable para estas desapariciones misteriosas tal vez sea que el dormitorio está tan abarrotado de blusas, pantalones y complementos, que es imposible encontrar uno concreto a la primera.

Por ejemplo, sería más cómodo localizar una prenda, si en lugar de arrebujar la ropa de mala manera sobre un silla, tuviera un perchero, con sus pertinentes perchas, para colgar las cazadoras que más utilizo.

Perchero, de Car Möbel

En un perchero similar a los que se utilizan en las tiendas, la ropa queda a la vista y se mantiene en perfecto estado. Este es de Car Möbel

Y dispondría de mucho más tiempo libre si, en lugar de perder quince minutos en localizar mi collar nuevo, abriera el cajón de una cómoda y allí, dentro de un organizador, me estuviera esperando.

Cómoda de metal

Una cómoda, como esta de metal, tiene mayor capacidad de almacén que una mesilla

En resumen: si el dormitorio es un caos, no se debe a que tú o yo seamos auténticos desastres —como quieren hacernos creer nuestros allegados—, sino a que no contamos con las ideas y muebles necesarios para que podamos desarrollar nuestra dotes organizativas como Dios manda. Solo es cuestión de encontrarlos. Aquí van algunos de ellos:

Trucos e ideas para organizar el dormitorio

Susana González (jefa de sección) @susigonfer

 

 


El saber no ocupa lugar, pero los libros sí

¿¡Que el saber no ocupa lugar!? No estoy nada de acuerdo, ocupa y mucho. El saber tradicional, el que se recoge en páginas y páginas protegidas por unas cubiertas. El saber 2.0 es otro cantar: códigos binarios, bits, formatos epub o pdf… Otro cantar. El mundo de los libros electrónicos ha hecho mucho bien a las casas pequeñas. Si bien pensaba que nunca iba a caer rendida a este pequeño gadget de lectura, me equivoqué. Porque llega un momento en que ya no sabes qué hacer con los libros. Y aún así hay algunos ejemplares que me gusta tenerlos en formato tradicional, para abrirlos, pasar sus páginas, sentir el olor de la tinta y del papel e, incluso, guardar en ellos algunos recortes que con el tiempo reaparecen como pequeñas cápsulas del tiempo.

Biblioteca a media altura, de Ikea.

Biblioteca a media altura, de Ikea.

De cualquier manera, siempre hay libros que guardar y colocar. En el salón, en un estudio, en un mueblecito en el pasillo… ¿Dónde tienes tu biblioteca personal? Me he centrado en el salón y he recopilado ideas para incorporar una librería, crear una zona de lectura y, ante todo, poner orden entre los libros.

Alejandra Muñoz (redactora) @alterandme